C'est une délicieuse combinaison mais, si vous n'avez pas de poulet, pas de brocoli, pas de problème ! Les frittatas offrent des possibilités infinies, utilisez tout ce que vous avez sous la main ainsi que l'un de nos mélanges à trempette, comme le Cheddar et bacon et créez votre propre spécialité.
4 c. à soupe (60 ml) de crème sure, ou de yogourt, ou de lait
Sel et poivre au goût
Sauce au piment fort (type Tabasco), au goût
1/2 tasse (120 ml) de poulet cuit en morceaux
2/3 tasse (160 ml) de cheddar fort râpé
TOUT CE QU'ON FAIT
1
Préchauffer le four à 375 F (190 C).
2
Porter une petite casserole d'eau à ébullition, ajouter le brocoli et cuire 3 minutes. Égoutter et réserver.
3
Dans une petite poêle, faire fondre le beurre à feu moyen-élevé, ajouter le Mélange à Trempette Cheddar Bacon, faire fondre le beurre, le verser dans le four et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes. Retirer à l'aide d'une écumoire, réserver.
4
Battre les œufs dans un bol avec la crème sure; ajouter quelques gouttes de sauce piquante et une pincée de sel et de poivre. Ajouter le mélange Cheddar Bacon déjà préparé, le brocoli, le poulet et mélanger.
5
Verser le mélange d'œufs dans le boulanger, saupoudrer le fromage sur le dessus et cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et bouillonnant.
4 c. à soupe (60 ml) de crème sure, ou de yogourt, ou de lait
Sel et poivre au goût
Sauce au piment fort (type Tabasco), au goût
1/2 tasse (120 ml) de poulet cuit en morceaux
2/3 tasse (160 ml) de cheddar fort râpé
Instructions
TOUT CE QU'ON FAIT
1
Préchauffer le four à 375 F (190 C).
2
Porter une petite casserole d'eau à ébullition, ajouter le brocoli et cuire 3 minutes. Égoutter et réserver.
3
Dans une petite poêle, faire fondre le beurre à feu moyen-élevé, ajouter le Mélange à Trempette Cheddar Bacon, faire fondre le beurre, le verser dans le four et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes. Retirer à l'aide d'une écumoire, réserver.
4
Battre les œufs dans un bol avec la crème sure; ajouter quelques gouttes de sauce piquante et une pincée de sel et de poivre. Ajouter le mélange Cheddar Bacon déjà préparé, le brocoli, le poulet et mélanger.
5
Verser le mélange d'œufs dans le boulanger, saupoudrer le fromage sur le dessus et cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et bouillonnant.
Nous utilisons des technologies telles que les témoins pour stocker et/ou accéder aux informations relatives aux appareils. Nous le faisons pour améliorer l’expérience de navigation et pour afficher des publicités (non-)personnalisées. Consentir à ces technologies nous autorisera à traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines fonctionnalités et caractéristiques.
Fonctionnel
Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
English
